Les équipes

 J’ai 38 ans, je suis historienne, je vis en Suisse et je suis maman d’un petit garçon. J’ai fait mes études d’Histoire à l’université d’Angers et j’ai soutenu ma thèse de doctorat à l’université de Paris XIII, Sorbonne Paris Cité. 

J’ai commencé mes études en Histoire à la suite de mon bac, en 2002. Dans mes recherches académiques je privilégie une approche associant l’archéologie et l’anthropologie pour aborder des sujets comme les transferts d’images dans les pratiques dites ‘magiques’, la conception d’amulettes, et les petits objets de dévotion personnelle dans l’Antiquité.  

Tout au long de mon parcours je me suis, parmi d’autres choses, intéressée aux pédagogies alternatives puis, encore plus depuis l’arrivée de mon enfant, à la psychologie enfantine. J’ai voulu creuser toutes les questions qui concernaient les besoins fondamentaux des enfants, les questions de la bientraitance et de la maltraiance, les processus de dominations qui s’appliquent aux rapports adultes/enfants. Dans cette démarche j’ai eu connaissance de certains témoignages perturbants, qui m’ont amenée à chercher à comprendre les mécanismes institutionnels de la protection de l’enfance. Puis, ébranlée par le choc qu’a provoqué chez moi la découverte soudaine de quelques affaires récentes de placements inversés je me suis intensivement intéressée à la problématique de l’inceste. L’échange avec une maman directement concernée m’a amenée à vouloir agir concrètement et c’est ainsi que j’ai découvert les travaux du Cavacs. J’aimerais maintenant pouvoir faire se rejoindre les différents aspects de mes recherches, la recherche académique d’une part et la seconde, plus personnelle et plus profonde qui m’amène à tenter comprendre l’humain, ses ressources internes et ses disfonctionnements. 

Sa mission de Service Civique, gérée par la Mission Locale du département à pour objectif de Lutter contre les discriminations et favoriser les égalités. 

Aller à la rencontre des jeunes pour ouvrir Ie dialogue sur des sujets qui les intéressent (discrimination, violence, trouble alimentaire, éducation sexuelle), 

Favoriser leur expression sous forme audio, 

Créer du lien entre les jeunes en favorisant les échanges entre eux, 

Apporter un 1er niveau d'information sur les actions en matière de lutte contre les discriminations, les violences, pour la santé menées,

Participer au partenariat avec des radios dédiées aux jeunes pour diffusion.

Elle est responsable d'un projet de Sensibilisation aux Violences Sexuelles auprès des Élèves de collège.

Je suis actuellement étudiante en 3ème année de psychologie à l’Université de Toulouse Jean Jaurès. J’ai pour ambition de postuler dans des master en psychologie pour devenir psychologue clinicienne.

De ce fait, il m’est à cœur de peaufiner mon dossier avec des expériences extra-universitaires tels que du bénévolat ou des stages d’observation. Jeune femme très engagée je suis très sensibilisée aux violences sexuelles et à la prise en charge de la santé mentale des rescapé∙e∙s de psychotraumatisme. Je suis motivée à œuvrer en tant que bénévole au sein du Cavacs-France. Cela me permet pour une cause qui me tient à cœur, mais également de pouvoir gagner une expérience personnelle précieuse pour la sélection des Master. Je participe également, au sein de l'équipe de communication à la mise en place des projets en cours.

Je suis Manon, 21ans, jeunement diplômée d’une Licence de psychologie à Nîmes, mon intérêt
dans cette discipline s’est très vite tourner vers le psychotraumatisme lors de mon stage dans une clinique spécialisé dans ce domaine. Il me plaisait d’apprendre aux côtés de ma tutrice, assister à ses entretiens étaient une expérience très enrichissante. L’accompagnement et l’aide qu’elle propose à ses patients faisaient sens pour moi. En parallèle, j’ai affiné mes connaissances sur la dynamique affective en effectuant un stage auprès d’une de mes professeurs.
Au cours de ma dernière année Universitaire, il me tenait à cœur d’être engagé envers les autres étudiants, c’est pourquoi j’avais crée des groupes de révisions au sein de ma promotion, devenu ambassadrice étudiante pour aider à orienter les jeunes lycéens, ainsi qu’une participation à une journée de sensibilisation et prévention sur les violences sexistes et sexuelles. Je me suis toujours tournée vers l’aide à la personne, que ce soit en tant que réserviste au sein de l’Armée de Terre, aide-soignante en EHPAD ou encore animatrice en séjour adapté.
Au-delà de toutes ces activités professionnels, j’aime lire, écrire, dessiner, sortir faire la fête entre amis ! Mais vous pouvez aussi me retrouver sous l’eau avec palmes et bouteilles ou à escalader les belles falaises du Gard !

J’ai grandi entre deux iles contrastées, l’ile de France et l’ile de Ré. Cette dernière m’a profondément marquée.

Au fil des années la mise en lumière de mon histoire et la façon dont ses traumatismes ont posé leurs empreintes ont animé mon parcours. 
Il y a quinze ans, je m’intéresse à la dimension intégrative de l’être humain par une voie corporelle avec le Shiatsu et la pratique du Do in. 
Dans ses arts comme dans sa pensée, l’influence Chinoise et japonaise m’ont saisi et demeurent une source de contemplation et de communion intemporelle avec ceux qui l’ont incarné. 
L’écoute attentive du corps est alors, une façon d’aborder la relation avec le plus de sincérité et d’appuis concret. 
D’autant plus qu’ayant développé une endométriose dite profonde, il m’a paru nécessaire de comprendre de plus près le langage du corps et de sa mémoire. Après le diagnostic, je n’ai cessé de travailler à comprendre cette douloureuse affection et d’engager un long parcours de recherche sur ce qui est possible d’entreprendre pour cheminer avec la douleur, en dégager le sens et l’invitation aux changements que représente cette affection de longue durée.

La danse et la pratique du yoga ont vertueusement soutenue ce mouvement dans la joie. Durant plusieurs années j’ai animé des ateliers « d’explorations dansées » qui propose, dans la liberté de la danse de chacun, de vivre des processus d’infériorité et de conscience sur des thématiques spécifiques.
En 2015, je me forme à l’art thérapie puis à à la psychologie humaniste proposée par l’Approche Centrée sur la Personne.
J’approfondie ma conscience de la psyché, des étapes de libération de l’expérience traumatique à travers la création, le mouvement, l’expression. Je découvre ici des outils et dispositions qui répondent à ma soif de relations sincères, profondes et constructives. 
Ainsi, j’accompagne les femmes désireuses d’être soutenues dans ce travail intérieur de longue haleine. 

Aujourd’hui, je propose de vivre cette démarche avec l’ambition de redécouvrir ensemble qu’elle est passionnante, là où elle restaure notre capacité à plonger dans l’intime et offre la proximité avec notre vécu sensible. Quand la relation de confiance s’établit nous co-construisons les séances selon les besoins ou intuitions: entretien verbal, soin psycho-somatique par le toucher, le mouvement, l’exploration créative avec l’argile ou le dessin.
Quant à ma pratique artistique, elle a trouvé sa terre dans l’argile qui peut devenir bronze. La relation y est très présente notamment auprès des commanditaires, des lieux d’exposition ou d’habitation. La porosité de l’argile permet d’absorber l’intention des personnes qui vibre une réalité que je cherche à faire apparaitre dans la matière. Là encore je cherche à soutenir et faire rayonner une parole profonde et féconde. 

L’écriture, la danse et la musique sont aussi mes amies fidèles.
Sur mon lieu de vie, un écrin de douceur dans les petites Pyrénées, je propose avec Julien Lefeuvre ainsi que d’autres partenaires: des séminaires, accueil en groupe sur la journée ou de courts séjours.

La spécificité de mes recherches est de décloisonner la parole, se tenir à l’écoute d’un langage poétique qui puise sa force dans l’image qui parle à l’être entier. 

Vous pouvez en apprendre plus en visitant le site : La Baleine aux pieds nus 
Qu'est-ce que l'ACP  – Approche Centrée sur la Personnes ? Le site officiel
Hortense est aussi accompagnatrice de victimes

A propos de moi

Mon travail se concentre sur la gestion des symptômes post-traumatiques, tels que l'anxiété, la dépression, la dissociation, les phobies et les troubles du sommeil, ainsi que sur la reconstruction et la reprise de confiance en soi.

Je suis psychologue spécialisée dans l'accompagnement des personnes ayant vécu des violences sexuelles, des violences conjugales, protégeant des enfants victimes, ainsi que les personnes transgenres. Je propose des consultations en visioconférence, offrant un accès facilité et anonyme. Les violences sexuelles laissent des traces profondes, et entamer une démarche thérapeutique peut être un pas difficile à franchir. La visioconférence permet d’offrir un cadre sécurisant et accessible, où chacun peut consulter depuis un lieu où il se sent en confiance.

Formations

Master Perspectives Pluridisciplinaires sur la Cognition (Toulouse) avec obtention du titre de psychologue

Mémoire de master 2 : “Impact de la menace identitaire sur les stratégies de coping des hommes transgenres en lien avec le soutien social”

Formé à l’accompagnement des rescapé.es de violences sexuelles par l’association CAVACS France depuis 2023

Mes outils

Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)

• Restructuration cognitive
• Techniques de gestion du stress et de l’anxiété
• Thérapies des schémas

Outils spécifiques aux traumatismes

• Techniques d’ancrage et de stabilisation
• Travail sur les mécanismes dissociatifs
• Psychoéducation sur le stress post-traumatique

Approches émotionnelles et corporelles

• Cohérence cardiaque
• Relaxation et techniques de respiration/méditation pleine conscience
• Travail sur les troubles psychosomatiques liées au trauma

Outils narratifs et d’expression

• Journal thérapeutique
• Travail par l’écriture et le récit

Formé à l’accompagnement des victimes de violences sexuelles par l’association CAVACS France depuis 2023

Vous pouvez en apprendre plus en visitant le site : Lucie Durand psychologue